Community Walk | Self and Work Spaziergang

Virtueller Spaziergang zu zweit und mit sich selbst

‍
In diesem Workshop spazieren wir wortwörtlich durch einen Reflektions-Prozess. Jede Person startet an ihrem Lieblingsort in der Natur. Schau, dass du dort relativ ungestört bist und dass du von dort aus gemütlich zehn Minuten durch die Natur spazieren kannst. An diesem für dich wunderbaren Ort wählst du dich zu Beginn mit deinem Mobile in unseren gemeinsamen Zoom-Raum ein. Falls du die Zoom Mobile-App das erste Mal benutzt, wähle dich 10 Minuten vor Start ein, um alles zu testen.

WER SOLLTE TEILNEHMEN
Dieser “Digital for Humanity”-Workshop von Common Ground ist ein Experiment. Unser Ziel ist es, digitale Räume so zu gestalten, dass Tiefe und Neues entstehen kann. Wenn du an dir selbst, deinem Werk und neuen digitalen Möglichkeiten der Verbindung interessiert bist, dann bist du hier richtig.

Melde dich jetzt für den 19.5., 17 bis 19.15 Uhr an
DATUM UND ZEIT
Dienstag, 19. Mai 2020
17 bis 19.15 Uhr (digitaler Raum für Technik-Pre-Check ab 16.30 Uhr offen)

ORT
Zu Hause vor dem Computer per Zoom Video-Meeting –
Link wird nach Anmeldung verschickt

PREIS
Pay What Feels Right – du entscheidest nach dem Event, was es dir wert war.
Preisempfehlung unsererseits: CHF 30.-

ABLAUF
Im ersten Teil widmen wir uns dem Zuhören. Wir hören uns zuerst selber zu, dann starten wir auf den ersten Spaziergang in Zweier-Teams. Der Prozess sieht vor, dass jeweils eine Person 10 Minuten spricht, die andere nur zuhört. Auf dem Rückweg tauschen die Gesprächspartner*innen die Rollen. Ihr sprecht dabei über Euch und eure Arbeit.

Im zweiten Teil verdichtest du, was du über dich selbst in der ersten Stunde erfahren hast und schreibst dir deine Gedanken auf. Nimm ein Stift und ein Blatt Papier oder ein Heft mit.

Check-in
Block “Zuhören”
Stille: In der Ruhe können wir zuhören
Input: Listening
Duo Walk: Zuhör-Spaziergang
Teilen in der Gruppe – was hat dich berührt?

Block “Entstehen lassen”
Journaling: den Stift schreiben lassen
Solo-Walk: Reflektions-Spaziergang
Ernte: Halte deine Gedanken fest
Teilen in der Gruppe – Was ist entstanden?
Check-out
Der Event findet auch bei nur einigermassen gutem Wetter statt. Falls es stürmt oder stark regnet, sagen wir den Event kurzfristig (1h vor Beginn) ab.

TIEFGANG MIT SICHERHEIT
Falls du nach dem Solo Walk mehr Zeit für dich benötigst, stehen dir Mitglieder von Common Ground für ein Gespräch zur Verfügung. Die Telefonnummern teilen wir im Chat des Zoom Calls zu Beginn der Session.

FACILITATORS
Kim Jana Degen
Ramona Bischoff
Oliver Müller
Jan Maisenbacher
Jeannine Brutschin

Ein Event von commonground.land